Nowy wymiar bycia fit
Keto pierniki z mąki migdałowej to doskonała alternatywa na świątecznym stole dla osób, które ograniczają węglowodany. Chociaż do świąt pozostało jeszcze kilka tygodni, to już teraz warto zastanowić się czym chcemy sobie umilić ten szczególny czas. Święta to czas, w którym w wielu domach przygotowuje …
Keto babka cytrynowa to świetny dodatek do kawy, jak i przysmak na wielkanocny stół. To pyszne ciasto zawiera tylko 4g węglowodanów w porcji zatem jest idealne na diecie keto i lchf. Co ważne, do przygotowania keto babki wystarczy raptem kilka składników, które trzeba wymieszać i …
Keto sernik bez pieczenia to prosty i szybki sposób na nisko węglowodanowy deser, który zadowoli nawet najbardziej wybrednych zwolenników słodyczy. Sernik jest puszysty, mocno waniliowy i naprawdę słodki, choć nie zawiera ani grama cukru. Jako słodzika w przepisie użyłem erytrolu, który nie jest metabolizowany. Zwykła …
Keto nutella z awokado to pyszna i zdrowa alternatywa dla standardowego czekoladowego kremu jaki znamy z półek sklepowych. Dzięki dodatkowi awokado keto nutella jest świetnym źródłem naturalnych antyoksydantów. Ponadto, porcja tego pysznego kremu to dawka jednonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-9 oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 …
Moja propozycja na cynamonowe keto ciasto z mikrofali jest chyba jedną z najprostszych w przygotowaniu jakie widziałem. Do jego przygotowania potrzeba zaledwie pięciu składników i około 4 minut włącznie z pieczeniem. Większość przepisów na keto ciasta wymaga jednej lub dwóch mąk które nie zawsze mamy …
Keto ciasto z mikrofali to świetna alternatywa dla osób będących na diecie ketogenicznej, które chcą osłodzić sobie życie. W smaku niczym nie ustępuje normalnym wypiekom, a do tego jest bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Waniliowe keto ciasto wymaga zaledwie kilku składników i dosłownie kilku …