Wegańskie Kotlety z Soczewicy i Komosy Ryżowej

Wegańskie Kotlety z Soczewicy i Komosy Ryżowej

Wegańskie kotlety z soczewicy i komosy ryżowej są idealną propozycją zarówno jako samodzielny posiłek, jak i „mięsny” wsad do wegańskiego burgera. Wegańskie kotleciki są bardzo łatwe w przygotowaniu, a do tego za sprawą dodatku ajwaru niezwykle aromatyczne. Jestem przekonany, że znajdą one uznanie także wśród 

Wegańskie Brownie z Fasoli Fit

Wegańskie Brownie z Fasoli Fit

Wegańskie brownie z fasoli fit było jednym z moich pierwszych odkryć, które pokazało mi, że jedzenie słodyczy nie musi oznaczać aplikowania do siebie góry cukru i tłuszczu. Brownie z czerwonej fasoli może być też dobrym sposobem na zaskoczenie Twoich znajomych, rodziny. Niech spróbują zgadnąć z 

Bezglutenowy Chlebek Bananowy Fit

Bezglutenowy Chlebek Bananowy Fit

Mój przepis na bezglutenowy chlebek bananowy fit jest idealną propozycją zarówno na śniadanie, jak i słodki dodatek do kawy. Chlebek bananowy w wersji fit jest bez cukru, bez laktozy, bez glutenu i bez mąki pszennej. Innymi słowy mogą sięgać po niego zarówno osoby chore na 

Wegańskie placuszki owsiane z jabłkami i cynamonem

Wegańskie placuszki owsiane z jabłkami i cynamonem

Wegańskie placuszki owsiane z jabłkami i cynamonem to doskonały sposób na śniadanie, jak i propozycja na fit słodycze. Placuszki owsiane są bardzo proste w przygotowaniu, zdrowe, a do tego przepyszne. Zamiast jajek użyłem siemienia lnianego, dzięki czemu jest to także propozycja dla wegan. W przepisie 

Jak ugotować jajko na miękko

Jak ugotować jajko na miękko

Jeśli chcesz odkryć prosty sposób jak ugotować jajko na miękko, to trafiłeś we właściwe miejsce. Jajko na miękko jest jednym z moich ulubionych komponentów śniadania. Idealne jajko ugotowane na miękko to takie, którego lekko ścięte z zewnątrz żółtko w środku skrywa pełną smaku, gęstą, żółtą 

Wegańskie Ciasto Marchewkowe Fit

Wegańskie Ciasto Marchewkowe Fit

Wegańskie ciasto marchewkowe fit jest doskonałą propozycją na łatwy i smaczny deser. Moje ciasto marchewkowe nie zawiera ani jajek, ani tłuszczy pochodzenia zwierzęcego. Do tego zamiast cukru użyłem erytrolu. Dzięki temu jest ono idealne nie tylko dla wegan, ale także osób dbających o linię. Erytrol 

Fit Sernik z Chudego Twarogu

Fit Sernik z Chudego Twarogu

Mój fit sernik z chudego twarogu jest doskonałą propozycją dla osób, które uwielbiają smak serowego ciasta, ale jednocześnie dbają o swoją sylwetkę. Sernik nie zawiera ani grama śmietany. Do tego cukier zastąpiłem erytrolem. Dzięki temu jest on znacznie mniej kaloryczny, zdecydowanie bardziej lekko strawny, a 

Kaszotto Warzywne z Kaszy Gryczanej

Kaszotto Warzywne z Kaszy Gryczanej

Moje kaszotto warzywne z kaszy gryczanej jest świetnym pomysłem na szybki, smaczny i zdrowy obiad. Chociaż jest to danie wegańskie, to jestem przekonany, że znajdzie ono także wielu zwolenników wśród mięsożerców. Jeśli jednak nie wyobrażasz sobie posiłki bez mięsa, to nic nie stoi na przeszkodzie